Alergiile strică viața a milioane de oameni din întreaga lume. Și dacă puteți lupta cu reacția la orice produse alimentare prin reglarea propriului meniu, atunci este mult mai dificil să faceți față unei alergii la polen.

Și din moment ce sezonul febrei fânului este în plină desfășurare, vă recomandăm să explorați top 10 moduri de a face cu alergii.

10. Curățarea corpului

Foarte des, cauza reacțiilor alergice este zgâlțirea corpului. De aceea, este foarte important ca persoanele care suferă de alergii să mențină un tract gastrointestinal normal, iar în timpul exacerbării, de exemplu, în timpul înfloririi șuviței, luați sorbenti (Polysorb, Filtrum, Enterosgel).

9. Eliminarea stresului

În timpul unei perioade de epuizare nervoasă sau fizică, organismul reacționează mult mai puternic la alergeni. De aceea, în perioada acută este atât de important să dormi suficient, să fii mai puțin nervos și să eviți tulburările puternice.

8. Antihistaminice

Pasiunea pentru medicamente pentru alergii poate fi o glumă, deoarece pe lângă ameliorarea umflăturii, mâncărimilor și a nasului curgător, aceste medicamente inhibă apărarea naturală a oricărui organism, precum și acele procese care nu pot apărea fără histamine, precum neuroreglarea și digestia.

7. Homeopatie

În homeopatia alergică, există tratamente cu adevărat eficiente. Cu toate acestea, ca orice medicament homeopat, un astfel de medicament va necesita utilizarea pe termen lung, corectarea regimului și a dietei și va provoca, de asemenea, o exacerbare în prima jumătate a tratamentului.

6. Excludere contact

Cel mai simplu mod de a scăpa complet de alergii este de a elimina contactul cu alergenul. Prin urmare, cu febra fânului, este atât de important să se determine sursa reacției negative. Și plănuiește-ți următoarea vacanță, de exemplu, la vârful de cereale înflorite sau zdrență.

5. Mami

Se crede că luarea unei soluții de 0,1 la sută de mumie ajută la scăparea de simptome precum lăcrimarea și nasul îndesat în timpul unei perioade de alergie. Soluția este suficientă pentru a lua o dată pe zi timp de 20-25 de zile.

4. Metode populare

În medicina populară, medicina pe bază de plante pentru alergii este foarte populară. Cu toate acestea, nu toate ierburile pot fi utilizate pentru febra fânului. Cel mai eficient și sigur este considerat un decoct de viburnum uscat la viteza de 2 lingurițe. un pahar și jumătate de apă caldă. Bulionul se ia în timpul exacerbării unei linguri de până la 4 ori pe zi.

3. Spălare nazală

Cu polinoza, este foarte important să curățați mucoasele sensibile de polen, praf și alte elemente iritante. Prin urmare, spălarea nasului și gargara cu soluție salină de mai multe ori pe zi poate reduce semnificativ manifestarea de alergii.

2. Bea mult

Orice reacție alergică în organism este însoțită de intoxicație. Pentru a elimina toxinele, trebuie să utilizați o cantitate suficientă de lichid. Astfel, puteți reduce simptome atât de neplăcute ca dureri de cap, precum și o senzație constantă de oboseală.

1. Consolidarea imunității

Prezența reacțiilor alergice este o dovadă a funcționării defectuoase a sistemului imunitar. Prin urmare, munca pentru consolidarea imunității va permite pentru o lungă perioadă de timp să uitați de simptomele neplăcute. Acest lucru poate părea neașteptat pentru cineva, dar sportul, alimentația sănătoasă și întărirea - cele mai eficiente metode de a face față alergiilor.

Priveste filmarea: Top 10 ALERGII NEOBIȘNUITE (Ianuarie 2025).