Corpul masculin funcționează în felul său, pe baza unei predispoziții genetice la anduranță, a crescut activitatea fizică. Dar chiar și cu asta, realitățile moderne ale vieții pot afecta negativ sănătatea dacă nu sprijiniți organismul cu substanțe utile din când în când. În acest scop, sunt create complexe speciale de vitamine în care concentrația diferitelor substanțe este echilibrată, în funcție de necesitatea zilnică. În acest articol vom lua în considerare evaluarea celor mai bune vitamine pentru bărbați 2019, vom analiza în detaliu compoziția fiecăruia dintre ei.
Criterii de selecție a complexului de vitamine
Chiar și astfel de medicamente aparent inofensive de la farmacie precum vitaminele nu trebuie cumpărate și luate fără gând. Cu un exces de nutrienți în corpul uman, precum și cu deficiența lor, se pot dezvolta diverse patologii și starea de bine se poate agrava. Asigurați-vă că luați în considerare astfel de caracteristici ale corpului fiecărui om:
- Vârstă. Până la 40 de ani, sunt necesare vitaminele A, B, E, ZZ, C, zinc, magneziu, fier și iod. După 40 - vitaminele A, E, B9, C, zinc, cupru, calciu și seleniu. Iar cele mai bune vitamine pentru bărbați după 50 de ani sunt A, B12, C, E și, de asemenea, au nevoie de crom.
- Intensitatea stresului zilnic. Există complexe speciale pentru cei a căror muncă este asociată cu o muncă fizică grea.
- Prezența alergiilor și a bolilor cronice ale ficatului, rinichilor, inimii, vaselor de sânge.
- Numărul factorilor potențiali de stres.
- Sezon. Medicamentele care sprijină sănătatea sunt recomandate să fie administrate toamna și primăvara și, de asemenea, dacă există manifestări vii ale epuizării organismului.
- Calitatea dietei.
10 cele mai bune vitamine pentru bărbați
Fiecare persoană are propriile cerințe pentru calitatea și compoziția medicamentelor. Prin urmare, am inclus diferite complexe în acest rating de vitamine pentru bărbați care pot satisface nevoile dvs. atât în ceea ce privește prețul, cât și calitatea.
10. Wellman Tricologic
Aceste vitamine sunt concepute pentru a combate chelia. Primele rezultate pot fi văzute după o săptămână de aplicare - pierderea se oprește. Și după un curs de șase luni, puteți observa o creștere intensă a părului. Combinația de substanțe contribuie, de asemenea, la întărirea generală a organismului.
Beneficii:
- Trichologii marchează acest medicament cu note mari.
- În 1 pachet, numărul complet de capsule pentru 1 curs, nu este nevoie să cumpărați.
- Performanţă.
- Digestibilitate bună, fără efecte secundare ale tractului gastro-intestinal.
Minusuri:
- Nu toată lumea are un preț accesibil.
- Deficitul în farmacii.
9. Opti-Men de nutriție optimă
Complexul de vitamine sportive „Optimum” este conceput pentru bărbații care zilnic se confruntă cu un efort fizic deosebit. Medicamentul afectează mecanismele de protecție ale organismului, ajută la construirea mușchilor.
Beneficii:
- Forma convenabilă de eliberare.
- Aminoacizi din compoziție.
- Performanţă.
Minusuri:
- Nu cel mai mic preț.
- Nu este întotdeauna posibilă găsirea rapidă în farmacii.
8. Neuromultivită
„Neuromultivit” - multivitamine bune pentru bărbați. Acestea includ cele mai necesare substanțe care vizează îmbunătățirea sistemului nervos central. Indicat pentru a crește rezistența la stres.
Beneficii:
- Toate componentele vizează normalizarea activității sistemului nervos.
- Forma convenabilă de eliberare.
- Puteți cumpăra la orice farmacie.
Minusuri:
- Focalizare îngustă a expunerii.
- Cost ridicat.
7. Vitrum Prenatal Forte
Acest complex are toate substanțele necesare sistemului reproducător. Deși medicamentul are o serie de contraindicații (tromboflebite și gută), Vitrum este considerat una dintre cele mai bune măsuri preventive pentru întărirea generală a corpului masculin.
Beneficii:
- Puteți cumpăra fără rețetă.
- Disponibilitate și prevalență.
- Compoziție bogată a componentelor cu o doză optimă de elemente.
Minusuri:
- Capsulele au dimensiuni mari.
- Preț mare.
6. Alfabet pentru bărbați
Dacă sunteți în căutarea care sunt vitaminele mai bune, astfel încât să aibă toate oligoelementele necesare, iar prețul să nu fie ridicat la cer, „Alfabetul” este o opțiune bună. Vitaminele, mineralele, carotenoizii, acizii organici și extractul de eleutrocroc sunt departe de întreaga listă de substanțe utile. Setul este împărțit în trei părți, fiecare trebuie luată strict conform programului - dimineața, după-amiaza și seara.
Beneficii:
- Ambalare convenabilă în care capsulele nu se ating între ele.
- Dimensiune ușor de înghițit capsula.
- Cost accesibil.
Minusuri:
- Nu toată lumea observă efectul complexului asupra lor înșiși.
- Trebuie să o luați de trei ori pe zi, fără a confunda tipul de capsule.
- Poate provoca greață.
- Are o serie de contraindicații, nu este potrivit pentru bolnavii de alergie.
5. Mans Formula Potential Forte
Unicitatea acestui complex este că constă exclusiv din componente ale plantelor. Acestea sunt bune vitamine fortificante., întrucât atunci când sunt luați, există un rezultat pronunțat al sprijinului eficient al sistemului imunitar și nervos.
Beneficii:
- Lipsa contraindicațiilor.
- Creșteți puterea.
- Gust plăcut
Minusuri:
- Trebuie să o luați timp de o lună.
- Capsule de dimensiuni mari.
- Efectul se observă numai după terminarea cursului complet.
4. Paritate
Chimienii au reușit să combină ghimbirul, furnicul maral, yohimbe, nicotinamida, vitamina E și zincul în centrul acestui medicament. Datorită acestui fapt, echilibrul hormonilor este normalizat, activitatea sistemelor genitourinare și imune se îmbunătățește. Compoziția include cele mai bune remedii pentru potența masculină.
Beneficii:
- Dinamică pozitivă pronunțată pe măsură ce medicamentul este luat.
- Nu există contraindicații, cu excepția vârstei și a intoleranței individuale a componentelor individuale.
- Puteți cumpăra în farmacii staționare și online.
Minusuri:
- Preț mare.
- Poate provoca palpitații, tensiune arterială neregulată, tremururi și amețeli.
3. Spectrul
Conține întregul complex de bază de vitamine și minerale. Experții îl recomandă pentru prevenire bărbaților care au trecut de 50 de ani. Ajută la întărirea funcțiilor de protecție ale organismului, previne dezvoltarea bolilor legate de vârstă.
Beneficii:
- Disponibilitate crescută.
- Practic nu există contraindicații.
- Se ia un comprimat pe zi.
Minusuri:
- Preț mare.
- Nu este întotdeauna disponibil la farmacie locală.
2. Wellman
O capsulă Wellman conține 13 vitamine de bază și 9 minerale. Recomandat pentru efort fizic mare și scădere a concentrației. Complexul are un efect benefic asupra abilităților mentale, îmbunătățește memoria, protejează împotriva suprasolicitării. De asemenea, l-au scris în perioada de reabilitare a pacienților după cancer și a persoanelor cu accident cerebrovascular.
Beneficii:
- Stabilizarea presiunii, dacă este scăzută.
- Performanță crescută și rezistență.
- Program de recepție convenabil - o dată pe zi.
- Rezultatul se simte la o săptămână după începerea administrării.
Minusuri:
- Preț mare.
- Uneori, există atacuri de greață, dureri abdominale.
- Rareori se observă amețeli și creșteri sub presiune.
1. Duovit pentru bărbați
În clasamentul nostru, acestea sunt cele mai bune vitamine complexe pentru bărbați. Compoziția este concepută astfel încât să furnizeze complet organismului toate substanțele necesare sănătății.
Beneficii:
- Consolidarea sistemului imunitar.
- Suport pentru funcționalitatea sistemului de reproducere.
- Îmbunătățirea sănătății și bunăstării generale.
- 1 comprimat este suficient pe zi.
- Preț accesibil.
Minusuri:
- Efectul selectiv al medicamentului - nu toată lumea simte efectul.
- Compoziția include coloranți sintetici.
- Unii se plâng de dimensiunea capsulei - este greu de înghițit.
Pe baza recenziilor consumatorilor și medicilor, am inclus cele mai bune vitamine complexe pentru bărbați din clasament. Dar această recenzie este doar orientativă. Pentru a nu vă face rău și pentru a alege complexul potrivit, este mai bine să consultați un medic.